Psicólogos en línea ayudamos en depresión, estrés y ansiedad Astronauta Emocional está conformado por un grupo de psicólogos profesionales que ponemos a tu disposición todo nuestro conocimiento para lograr tus objetivos terapéuticos. ¡Somos especialistas en la salud emocional! Nuestros cosmonautas están preparados para enseñarte herramientas efectivas para...

Muchas personas y sobre todo aquellas que están atravesando un periodo de estrés o que tienen preocupaciones en exceso, terminan por padecer de ansiedad y en ocasiones intentan calmarla con agentes externos como la comida , pero esto poco a poco se convierte en un círculo vicioso en donde...

Una de las bases fundamentales de una relación de pareja es la comunicación. Cuando existen fallas en este aspecto, es posible que todo comience a tambalearse y que incluso pueda deteriorarse. Si existe una buena comunicación, posiblemente se trate de una relación sólida, satisfactoria y con...

Cuando ocurre algún acontecimiento trágico o alguna situación que implique pérdida, ausencia, muerte o abandono, se vive un proceso psicológico que es mejor conocido como el duelo 💔. ¿Pero qué es y cómo afrontarlo en caso de vivirlo? A continuación te explicamos un poco más sobre...

 A diario vemos las redes inundadas de mensajes que hablan acerca del amor propio , muchos afirman que antes de amar a cualquier otro, debemos amarnos primero a nosotros mismos, pero ¿Realmente sabemos cómo hacerlo?En este artículo hablaremos un poco sobre lo que significa este...

  Vivimos en una época bastante acelerada, en la que pareciera que el tiempo nunca alcanza y en donde además, convivimos con el constante deseo de multiplicarnos para cumplir con todas nuestras tareas del día a día ☀. Por esta razón, el autocuidado personal y emocional se...

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