Terapeuta cognitivo conductual Alfredo Mendoza

ALFREDO

Lic. en
psicología

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ADOLESCENTES

Sobre

¡Hola! Soy Alfredo, terapeuta cognitivo conductual. Me forme en la UVM y en el Instituto Mexicano de Psicoterapia Cognitivo Conductual.

A lo largo de mi carrera he trabajado en instituciones públicas y comunitarias, acompañando a personas en situaciones difíciles, siempre con un enfoque respetuoso, empático y profesional.

Soy fan del anime, los videojuegos y todo lo que tenga que ver con la cultura pop 🎮🎬. Si tú también te identificas con ese mundo, podemos integrarlo de forma natural en nuestras sesiones, como una herramienta más para conectar contigo.

Algunos de los motivos de consulta que atiendo

> Ansiedad (generalizada, fobia social)

> Depresión

> Abuso sexual

> Estrés postraumático

> Problemas de pareja (separaciones)

> Orientación en preferencias sexuales, temáticas LGBTQ+

> Manejo emocional

> Orientación vocacional

> Estrés

Método de trabajo

Inicio de proceso

(Sesión 1 a 4) 

Evaluación

Definición de objetivos

(Sesión 5 a 6) 

Delimitamos objetivos 

que quieras trabajar

Intervención

(Sesión 7 a 18) 

Enseñamos las herramientas necesarias para superar sus obstáculos

Evaluación

(Sesión 19 a 24) 

Hacemos una evaluación 

y cierre

Misión cumplida

Juntos lo 

logramos

Podcast de Astronauta Emocional

La salud mental en la comunidad LGBTQ+

 

En este episodio platicamos sobre la importancia de la salud mental en la comunidad, las consecuencias de no escuchar a tus emociones y unas experiencias súper importantes.

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