Nahomy (Borrador) - Astronauta Emocional

Terapeuta cognitivo conductual Nahomy Pérez

Maestría en psicología
clínica y de la salud

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ADULTO

Sobre Mí

¡Hola! Soy Nahomy, psicoterapeuta con enfoque en Terapia Cognitivo Conductual. Me formé en la UNAM y he complementado mi experiencia con estudios en psicología hospitalaria.

Me encantan las películas y series de suspenso, la danza, conocer lugares nuevos, cocinar, comer platillos deliciosos y aprender todo el tiempo.

Siempre busco como dar un trato humano, cálido y cercano a las personas que confían en mí para acompañarlas en cada paso.

Algunos de los motivos de consulta que atiendo

>Ansiedad y variantes

>Depresión

>Problemas alimenticios: trastornos o problemas específicos

>Duelo por ruptura de pareja o por fallecimiento

>Cambio de hábitos asociado a padecimientos físicos

>Regulación emocional

>Ansiedad social

>Problemas con el autoconcepto

>Autorrealización personal o profesional

>Adaptación a cambios por estancia en el extranjero

Método de trabajo

Inicio de proceso

(Sesión 1 a 4)

Evaluación

Definición de objetivos

(Sesión 5 a 6)

Delimitamos objetivos

que quieras trabajar

Intervención

(Sesión 7 a 18)

Enseñamos las herramientas necesarias para superar sus obstáculos

Evaluación

(Sesión 19 a 24)

Hacemos una evaluación

y cierre

Misión cumplida

Juntos lo

logramos

Podcast de Astronauta Emocional

¿Ganarle a la ansiedad es posible?

En este episodio hablamos con la psicóloga Nahomy Pérez sobre la ansiedad, cómo podemos representarla y algunos tips para empezar a soltar la ansiedad que te frena a realizar tu vida.

Reseñas de nuestros usuarios

Excepcionales. La atención brindada es maravillosa, profesionales expertos. Ante tal contingencia la terapia en línea es una excelente opción.
Sisi Aiko
Desde que acudo a terapia he mejorado mucho la relación conmigo misma. Sé como manejar mejor la ansiedad y he ido integrando mejores hábitos a mi vida.
Mariana M
Excelente servicio de ayuda para el mejoramiento de la salud mental. Especialistas altamente capacitados. Estoy muy a gusto con los resultados obtenidos hasta el momento.
Jorge Sastré Hernández
Mi psicóloga y la terapia que me brindan son una gran ayuda para mi!
Jackie Vazquez
Me gusta que su actitud siempre me transmite esa tranquilidad y confianza como para poder abrirme y contarle esas situaciones en mi vida que me afectan.
Andrea Michelle
La terapia con Monse fue un gran descubrimiento, me siento tratada como persona y apoyada, es un tipo de terapia que no había experimentado y me ha traído mucha paz.
Claudia Sandoval
Son muy atentos con el proceso desde el inicio y siempre están pendientes de que todo funcione correctamente.
Misael Espinosa