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Psicoterapia Individual
Psicoterapia Individual: Galaxy Training Avanzado
A través de la Psicoterapia Individual, descubriremos “misiones” y situaciones que te han sido difíciles de concluir. Este proceso es un entrenamiento arduo, pero si perseveras, obtendrás grandes resultados para futuras “misiones” que emprendas en solitario.
Es un proceso de aproximadamente 24 sesiones individuales en donde se pueden resolver alguno de los siguientes temas:
Ansiedad generalizada
Depresión
Duelo
Fobias
Y dificultades de pareja, entre otros temas que pueden resultar complejos.
¿Cómo Trabajamos?
Inicio de proceso
Sesión 1 a 4. Evaluación.
Definición de objetivos
Sesión 5 a 6. Delimitamos objetivos que quieras trabajar.
Intervención
Sesión 7 a 18. Te enseñamos las herramientas necesarias para superar tus obstáculos.
Evaluación
Sesión 19 a 24. Hacemos una evaluación y cierre.
Misión cumplida
Juntos lo logramos.
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Psicoterapia Individual Presencial
$45usd
60 minutos de sesión
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Testimonios sobre nuestro servicio de Psicoterapia Individual
Excepcionales. La atención brindada es maravillosa, profesionales expertos. Ante tal contingencia la terapia en línea es una excelente opción.
Sisi Aiko
Desde que acudo a terapia he mejorado mucho la relación conmigo misma. Sé como manejar mejor la ansiedad y he ido integrando mejores hábitos a mi vida.
Mariana M
Excelente servicio de ayuda para el mejoramiento de la salud mental. Especialistas altamente capacitados. Estoy muy a gusto con los resultados obtenidos hasta el momento.
Jorge Sastré Hernández
Mi psicóloga y la terapia que me brindan son una gran ayuda para mi!
Jackie Vazquez
Me gusta que su actitud siempre me transmite esa tranquilidad y confianza como para poder abrirme y contarle esas situaciones en mi vida que me afectan.
Andrea Michelle
La terapia con Monse fue un gran descubrimiento, me siento tratada como persona y apoyada, es un tipo de terapia que no había experimentado y me ha traído mucha paz.
Claudia Sandoval
Son muy atentos con el proceso desde el inicio y siempre están pendientes de que todo funcione correctamente.
Misael Espinosa
Psicoterapia individual que te ayudará a mejorar tu vida diaria en pareja
La psicoterapia individual o personal es una especie de terapia para nosotros, resulta muy útil para comprender nuestras propias emociones, comportamientos o situaciones involucradas en nuestra vida diaria, y en última instancia en forma de conflictos internos o externos.
Gracias a la psicoterapia individual, podemos comprender y dominar las emociones, mejorar la capacidad de toma de decisiones personales, cultivar una autoestima saludable y mejorar las relaciones con los demás.
Por tanto, a la hora de optar por la terapia personal para la resolución de nuestros propios conflictos, lo principal es identificar, cuáles son los problemas y circunstancias que están provocando un cambio en nuestro comportamiento o estado de ánimo.
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Objetivo de una psicoterapia individual para mejorar una relación en pareja
Muchas veces se atraviesan crisis personales en las que no se está satisfecho con algunos aspectos de la vida; un ejemplo muy claro: ¿Qué pasa cuando lo que NO nos hace feliz alguna situación en nuestra relación de pareja y somos la única parte de la pareja que reconoce que tenemos un problema?.
El objetivo de la psicoterapia individual, es que la persona interiorice una serie de habilidades que le permitan mejorar su calidad de vida personal y hacer frente a los conflictos que puedan surgir en el futuro ya sea personales o de pareja.
¿De qué depende un tratamiento en pareja?
Todo depende del tipo del tipo de conflicto que tenga la pareja, es decir dependiendo del conflicto es el tipo de tratamiento que necesita la pareja.
¿Cómo decidir si lo que te conviene es consultar un terapeuta de pareja o iniciar una psicoterapia individual?
Motivos para asistir a terapia de pareja:
Cuando perdiste la confianza en tu pareja
Cuando tienen problemas de comunicación
Cuando el sexo se deteriora
Cuando la familia del otro se convierte en un problema
Cuando los hijos son la única prioridad
Cuando la pareja descalifica haciendo sentir inferior
Cuando los celos no permiten creer en el otro
Cuando la pareja es amable con todas las personas excepto con el otro
Cuando el pasado de alguno de los dos los persigue y los atormenta
Cuando por primera vez se faltaron el respeto
Cuando hablar de sexo es un tabú
Cuando la solución aparente es darse tiempo
Cuando se rompieron los límites de la relación
Motivos para asistir a terapia individual:
Cuando en la pareja se siente que se da más de lo que se recibe
Cuando uno de los miembros de la pareja empieza a alejarse de todos porque el otro demanda mucho tiempo
Cuando no se acepta el cuerpo como es
Cuando los padres fueron dominantes o sobreprotectores
Cuando se siente que no se puede ser uno mismo sin una pareja, alcohol o drogas
Cuando se maltrata o se es maltratado
Cuando no se controlan las emociones
Cuando no se puede comunicar con la gente que uno quiere
Cuando la identidad sexual está en duda
Cuando se descubre la infidelidad
Cuando los celos no permiten llevar una vida tranquila
Cuando ocurre una pérdida personal
Cuando se tuvo un padre ausente o autoritario
Así que no lo pienses más y decídete a mejorar tu bienestar tanto personal como en pareja, recuerda que no estás solo.
En Astronauta Emocional somos un equipo de psicó[email protected] súper cool con amplia experiencia en psicoterapia individual y en pareja ellos trabajarán contigo para que puedas conectar con tus emociones.
Nuestro servicio es presencial u online. Mándanos un WhatsApp al (+52 56 1170 6539) o ¡Contáctanos aquí! 💖🧑🚀