Nuestro servicio de Psicoterapia Individual más buscado

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Psicoterapia Individual

Psicoterapia Individual: Galaxy Training Avanzado

A través de la Psicoterapia Individual, descubriremos “misiones” y situaciones que te han sido difíciles de concluir. Este proceso es un entrenamiento arduo, pero si perseveras, obtendrás grandes resultados para futuras “misiones” que emprendas en solitario.

Es un proceso de aproximadamente 24 sesiones individuales en donde se pueden resolver alguno de los siguientes temas:

¿Cómo Trabajamos?

Luna con una A en el centro

Inicio de proceso

Sesión 1 a 4. Evaluación.

Luna con una B en el centro

Definición de objetivos

Sesión 5 a 6. Delimitamos objetivos que quieras trabajar.

Luna con una C en el centro

Intervención

Sesión 7 a 18. Te enseñamos las herramientas necesarias para superar tus obstáculos.

Luna con una D en el centro

Evaluación

Sesión 19 a 24. Hacemos una evaluación y cierre.

Luna con una E en el centro

Misión cumplida

Juntos lo logramos.

¿Cómo agendar tu primera sesión de Psicoterapia Individual?

Psicoterapia Individual Presencial

$ 45usd
  • 60 minutos de sesión
  • Haz tu cita en cualquiera de nuestras ubicaciones
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Testimonios sobre nuestro servicio de Psicoterapia Individual

Psicoterapia individual que te ayudará a mejorar tu vida diaria en pareja 

La psicoterapia individual o personal es una especie de terapia para nosotros, resulta muy útil para comprender nuestras propias emociones, comportamientos o situaciones involucradas en nuestra vida diaria, y en última instancia en forma de conflictos internos o externos. 


psicoterapia individal y en pareja


Gracias a la psicoterapia individual, podemos comprender y dominar las emociones, mejorar la capacidad de toma de decisiones personales, cultivar una autoestima saludable y mejorar las relaciones con los demás.  

Por tanto, a la hora de optar por la terapia personal para la resolución de nuestros propios conflictos, lo principal es identificar, cuáles son los problemas y circunstancias que están provocando un cambio en nuestro comportamiento o estado de ánimo.

...

Objetivo de una psicoterapia individual para mejorar una relación en pareja

Muchas veces se atraviesan crisis personales en las que no se está satisfecho con algunos aspectos de la vida; un ejemplo muy claro: ¿Qué pasa cuando lo que NO nos hace feliz alguna situación en  nuestra relación de pareja y somos la única parte de la pareja que reconoce que tenemos un problema?.

El objetivo de la psicoterapia individual, es que la persona interiorice una serie de habilidades que le permitan mejorar su calidad de vida personal y hacer frente a los conflictos que puedan surgir en el futuro ya sea personales o de pareja. 

¿De qué depende un tratamiento en pareja? 

Todo depende del tipo del tipo de conflicto que tenga la pareja, es decir dependiendo del conflicto es el tipo de tratamiento que necesita la pareja.

 

¿Cómo decidir si lo que te conviene es consultar un terapeuta de pareja o iniciar una psicoterapia individual?

Motivos para asistir a terapia de pareja: 

  1. Cuando perdiste la confianza en tu pareja 
  2. Cuando tienen problemas de comunicación 
  3. Cuando el sexo se deteriora 
  4. Cuando la familia del otro se convierte en un problema 
  5. Cuando los hijos son la única prioridad 
  6. Cuando la pareja descalifica haciendo sentir inferior 
  7. Cuando los celos no permiten creer en el otro 
  8. Cuando la pareja es amable con todas las personas excepto con el otro 
  9. Cuando el pasado de alguno de los dos los persigue y los atormenta 
  10. Cuando por primera vez se faltaron el respeto 
  11. Cuando hablar de sexo es un tabú 
  12. Cuando la solución aparente es darse tiempo 
  13. Cuando se rompieron los límites de la relación 

Motivos para asistir a terapia individual: 

  1. Cuando en la pareja se siente que se da más de lo que se recibe 
  2. Cuando uno de los miembros de la pareja empieza a alejarse de todos porque el otro demanda mucho tiempo 
  3. Cuando no se acepta el cuerpo como es 
  4. Cuando los padres fueron dominantes o sobreprotectores 
  5. Cuando se siente que no se puede ser uno mismo sin una pareja, alcohol o drogas 
  6. Cuando se maltrata o se es maltratado 
  7. Cuando no se controlan las emociones 
  8. Cuando no se puede comunicar con la gente que uno quiere 
  9. Cuando la identidad sexual está en duda 
  10. Cuando se descubre la infidelidad 
  11. Cuando los celos no permiten llevar una vida tranquila 
  12. Cuando ocurre una pérdida personal 
  13. Cuando se tuvo un padre ausente o autoritario

 

Así que no lo pienses más y decídete a mejorar tu bienestar tanto personal como en pareja, recuerda que no estás solo.

En Astronauta Emocional somos un equipo de psicó[email protected] súper cool con amplia experiencia en psicoterapia individual y en pareja ellos trabajarán contigo para que puedas conectar con tus emociones. 

Nuestro servicio es presencial u online. Mándanos un WhatsApp al (+52 56 1170 6539) o  ¡Contáctanos aquí! 💖🧑‍🚀