Psicoterapeuta sistémica Areli de la Cruz

Psicóloga Areli de la Cruz

Maestría en
Terapia Familiar

Formato de sesión

Población

Adultos, parejas y familias.

Sobre

¡Hola! Soy Areli, psicóloga con formación en terapia familiar sistémica. Estudié en la Universidad de Londres y tengo experiencia acompañando a personas, parejas y familias. He recibido entrenamiento en distintos enfoques de terapia breve y colaborativa, lo que me permite adaptar las sesiones según lo que cada persona necesita.

Disfruto formar parte de espacios donde se reflexiona sobre temas sociales, ya que creo que una mejor comprensión del contexto nos permite ofrecer un acompañamiento más consciente y ético.

En lo personal, me encanta compartir tiempo con mi pareja, amigos y familia. Me gustan la naturaleza, los animales, la música, las artes plásticas y, claro, descubrir nuevos lugares para comer 🍴.

Mi acompañamiento se basa en el respeto, la escucha y una mirada con perspectiva de género.

Algunos de los motivos de consulta que atiendo

>Ansiedad

>Depresión

>Apego

>Adaptación al cambio

>Adicciones

>Gestión emocional

>Violencia

>Intervención en crisis

>Disfunción sexual

>Manejo de conflictos familiares o interpersonales

>Duelo laboral

>Toma de decisiones

>Conflictos en etapas de desarrollo (embarazo, padres con hijos, cuando los hijos se independizan)

Método de trabajo

Inicio de proceso

(Sesión 1 a 4) 

Evaluación

Definición de objetivos

(Sesión 5 a 6) 

Delimitamos objetivos 

que quieras trabajar

Intervención

(Sesión 7 a 18) 

Enseñamos las herramientas necesarias para superar sus obstáculos

Evaluación

(Sesión 19 a 24) 

Hacemos una evaluación 

y cierre

Misión cumplida

Juntos lo 

logramos

Podcast de Astronauta Emocional

¿Qué pasa en tu mente durante una crisis emocional?

 

En este episodio hablamos con la psicóloga Areli de la Cruz para hablar sobre crisis emocionales, cómo identificarlas y qué hacer si una persona está pasando por una.

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