Formato de sesión
Población
Individual, Adolescentes y adultos
¡Hola! Soy Andrea, psicoterapeuta clínica con formación en Psicología por la Universidad ITESO y una maestría en Evaluación y Terapia Gestalt 🎓.
Creo profundamente que cada persona tiene el poder de transformarse y que la terapia puede ser una gran herramienta para lograrlo.
Como terapeuta soy amigable y relajada, me propongo construir un lugar seguro en el que seas libre de expresar cómo te sientes y lo que estás viviendo 🫶. ¡Me encanta lo que hago! y me gusta mucho acompañar a los usuarios en su proceso terapéutico.
Me encanta la música 🎵 —puedo pasar horas descubriendo nuevos géneros y artistas— y si hay un festival, seguro me verás ahí. También disfruto aprender de todo un poco, tanto de psicoterapia como de temas personales, porque creo que todo aporta para dar una mejor experiencia en consulta.
Será un gusto acompañarte en este proceso psicoterapéutico que estás por iniciar 🚀
>Ansiedad
>Estrés
>Problemas en la regulación emocional
>Dificultades en la toma de decisiones
>Falta de dirección en la vida
>Adaptación a cambios
>Desarrollo de habilidades sociales y emocionales
>Falta de autoestima y confianza en uno mismo
>Manejo de conflictos familiares o interpersonales
>Deseo de autoexploración y crecimiento personal
Inicio de proceso
(Sesión 1 a 4)
Evaluación
Definición de objetivos
(Sesión 5 a 6)
Delimitamos objetivos
que quieras trabajar
Intervención
(Sesión 7 a 18)
Enseñamos las herramientas necesarias para superar sus obstáculos
Evaluación
(Sesión 19 a 24)
Hacemos una evaluación
y cierre
Misión cumplida
Juntos lo
logramos
¿Y si no tengo idea de qué hacer con mi vida?
En este episodio hablamos con la psicóloga Andrea Martínez para conversar sobre salud mental desde el contexto actual y cómo lidiar con lo incierto, con ideas útiles y cercanas para estos tiempos cambiantes.
🚀Acceso al taller online en vivo
🚀Grabación del evento para que puedas consultarlo
🚀Descuento preferencial en nuestros servicios de psicoterapia
