Dalia Jardines

Maestría en psicología

Dalia es psicóloga de tiempo completo, aunque siempre encuentra el tiempo para ver alguna serie que la atrape y la cautive. Le encanta contactar con la gente y acompañar a las personas en el hermoso camino de la terapia psicológica. Es psicóloga orgullosamente egresada de la UNAM, donde también estudió su Maestría en Psicología, y se especializó en Medicina Conductual. Tiene un diplomado en el manejo psicológico de la obesidad por la Universidad José Martí de Latinoamérica, y actualmente está cursando un curso de formación de Terapia de Aceptación y Compromiso. Ha tenido experiencia en el ámbito hospitalario y en la consulta privada.
Actualmente trabaja como terapeuta enfocada a un adulto joven, su enfoque es cognitivo conductual, donde además agrega estrategias de la nueva generación de terapias, como las metáforas, ejercicios de experiencia y atención plena. Está convencida que hablar sobre ciertos temas, cuestionar lo que siempre nos han dicho, y buscar la vida que realmente queremos vivir, hacen una gran diferencia en la salud mental de las personas.
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