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La Tanatología es un abordaje terapéutico que busca ayudar a las personas a encontrar un sentido y aceptación a algún proceso de muerte o a alguna pérdida significativa 😔.
El término tanatología proviene del griego thanatos (que significa muerte) y logos (que significa estudio). Esta disciplina se entiende como el conjunto de conocimientos relacionados con la muerte, sus causas y fenómenos.
Un principio básico de la Tanatología es el de la autonomía, por lo que se busca fomentarla en la persona durante todo el tratamiento. Con esto, el objetivo de la terapia tanatológica es ayudar a la persona a reconocer y confiar en la capacidad que tiene para tomar decisiones importantes, a pesar de sus pérdidas 🤗.
De manera general, como parte del tratamiento se plantean algunas tareas básicas que consisten en:
🔹Aceptar la pérdida como parte de la realidad.
🔹Reconocer las emociones de este proceso.
🔹Afrontar y construir una vida tras la pérdida.
🔹Resignificar la pérdida por medio de recuerdos, creencias o rituales.
El terapeuta en tanatología, guía al consultante teniendo en cuenta estos puntos, evalúa su estado actual y ayuda a que se puedan llevar a cabo exitosamente, procurando impedir bloqueos en el cumplimiento de cada tarea 🧠.
La meta principal de un tanatólogo consiste en ofrecer apoyo y acompañamiento profesional capaz de orientar a la persona hacia la aceptación plena de la realidad, del dolor y del cambio que se genera tras una pérdida, con el propósito de mejorar la calidad de vida del individuo❤️🩹.
Además de esta ayuda emocional, otros objetivos que se buscan alcanzar con la tanatología son:
🔹Educar sobre el trato humano y digno en torno a la muerte.
🔹Preparar a las personas para asumir cualquier tipo de pérdida.
🔹Promover la aceptación de manera cálida, empática y responsable.
🔹Facilitar una muerte digna y pacífica.
Un proceso tanatológico se puede caracterizar por:
🔹 Tener una duración intermedia de tiempo, que puede ir desde unas cuantas semanas hasta varios meses, sin embargo, esto depende de las necesidades de cada caso.
🔹 Ofrecer un acompañamiento cálido, empático y responsable.
🔹 Permitir generar creencias personales sobre la vida y la muerte como procesos naturales e ineludibles.
🔹 Ayudar a reconocer y sentir el dolor, junto con toda la gama de emociones que se puedan experimentar, desde una perspectiva humana, libre de juicios 😉.
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